Consumir lácteos es salud: qué dice FAO

El consumo diario de 1 vaso de leche de 250 ml provee a un niño de 5-6 años de:

• 48% de los requerimientos de vitaminas
• 9% de las calorías
• Micronutrientes clave
• Provee: calcio, magnesio, selenio, vitamina B2, vitamina B12 y vitamina B5

Fuente: FAO/WHO/UNU

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